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코리아it컴퓨터아카데미 비대면수업 재택근무를 하고싶어서 웹코딩이랑 백엔드를 배우려고 학원을 알아보다가 코리아it아카데미라는 학원을 알게
미국 캐나다 여행 루트 조금 길게 미국 캐나다 여행을 계획중인데 밴쿠버토론토(나이아가라)몬트리올퀘백뉴욕보스턴이렇게 가는 루트 괜찮나요?
일본어 통역 카라가 우리말 하면 매운음식 매운맛 그런 뜻에요?
일본어 자연스러운 문장 아이돌에게 팬이 전하는 말일 때 어느 것이 뉘앙스가 제일 자연스러운가요?
컴퓨터 팬소음 구리스 요. 컴퓨터 팬소음이 심해서 구리스 사서 바를려고하는데 다이소에서도 판다고하는데 어떤 제품을
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데반? 데빈? 이 나오고 내용은 다이어트안 에세이 제 구글 독스에 2017년 파일이 하나 들어있습니다, 공유 받은 건데,
데반? 데빈? 이 나오고 내용은 다이어트안 에세이 제 구글 독스에 2017년 파일이 하나 들어있습니다, 공유 받은 건데,
제 구글 독스에 2017년 파일이 하나 들어있습니다, 공유 받은 건데, 전체 내용이 궁금해 미칠 지경입니다. 미드 프렌즈의 한 장면이다. 먹는거를 정말 좋아하는 모니카지만, 이 장면 직전에 모니카는 자기가 좋아하던 챈들러가 본인을 "뚱뚱하다"라고 표현하는걸 듣고 상처받아 식욕을 잃고 먹는걸 그만둔다. 그러고 일년동안 모니카는 살을 엄청 빼서 예뻐지고, 셰프가 되어 음식에 대한 사랑을 쏟아 붙는다. 해피엔딩이다. 주변 사람들이 모니카의 외모 불문하고 그를 있는 그대로 인정해줘서, 챈들러나 모니카나 "뚱뚱하다"는 말은 그저 한 몸의 형태를 묘사하는 가치중립적인 말이라는 걸 배워서, 가 아니다. 모든 문제의 시작은 모니카가 뚱뚱해서 일어난 일이었고, 그가 살을빼고 이뻐지자 마법같이 주변 일이 해결된다.뚱뚱한 여자들이 듣고 믿는 전래동화의 공식이 다 담긴 이야기다. 살은 언제나 고쳐야 될것이고, 지금 뺄 살이 더 있는 너는 무언가 잘못된 상태이다. 언젠가는 뚱뚱함 이라는 죄가 자연스럽게 씻겨져 진짜 내 모습을 찾고 행복을 얻게 될거라는 미신이 우리 영혼 한 구석에 깊이 박혀있다.(중략) 나는 중학교부터 특목중학교를 가려고 했고, 추석 연휴부터 본격적으로 학원에서 입시를 했다. 13살 나이에 왜 학교도 안가는데 놀지 못하고 학원에서 면접준비를 하고 살아야되는지 이해가 되지 않았지만 우선 시키는 대로 했고, 그건 자연히 스트레스로 이어졌다. 게다가 학원에서 주어지는 30분이라는 짧은 저녁 시간은 편의점 음식 말고는 다른 선택지를 주지 않았다. 매일 저녁을 신라면으로 해결하고 스트레스 해소 위해 과자도 한봉지 해치우는 삶을 반복했고, 그때 정확히 기억은 안나지만 살이 꽤 쪘었다. 추석 연휴가 끝나고 처음으로 학교 돌아갔을때, 담임선생님이 1교시 전 애들한테 각자 추석연휴 잘 보냈니, 묻다가 내 책상 앞에서는 이런말을 했다."세상에 데반아, 너는 추석동안 송편을 얼마나 먹은거니? 볼이 아주 빵빵해져서 왔네!"듣던 애들이 다 웃었고, 난 그때 기분이 잘 기억 나지 않는다. 이 글 쓰려고 억지로라도 "그때 너무 혼란스러웠다, 수치스러웠다, "써봤지만 다 어딘가 틀리다. 난 그때 내가 부당한 일을 당한 것 같지만 뭔가 선생님이 하는 말이니 맞을 것 같고, 내가 그렇게 살쪘나? 누군가한테 묻고 싶었지만 그랬다간 누가 또 웃을거같아 그만둔 기억이 있다. 그날 나는 집 들어와서 거울을 보며, 살 빼야겠다. 생각을 했고 엄마한테"나 입시 끝나면 살좀 빼야겠어," 말했다. 처음으로 자기 신체에 대한 불만족을 토로하는 딸 앞에서 우리 엄마는 이 한마디 했다."너도 알긴 아는구나."이거 원본을 아시는 분 계실까요? 아무리 찾아도 없는 것 같은데, 원본 공유자도 안 보이고요.젭알 찾아 주세요....ㅜㅠ
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모니카의 이야기를 통해 우리는 사회가 외모, 특히 체중에 대해 얼마나 강한 편견을 갖고 있는지를 다시금 느끼게 됩니다. 이러한 편견은 여성들에게 '살을 빼야만 인정받을 수 있다'는 압박을 주며, 이는 매우 해로운 메시지입니다.
실제로, 많은 여성들이 다이어트를 시작하게 되는 계기 중 하나가 '사회적 시선'이나 '외모에 대한 평가' 때문인 경우가 많습니다. 하지만 건강을 위한 다이어트와 외모를 위한 다이어트는 그 목적과 방법에서 큰 차이가 있습니다.
이러한 맥락에서, 다이어트를 결심한 분들에게는 건강을 최우선으로 생각하는 접근이 중요합니다. 예를 들어, 일상에서 자주 사용하는 가방 하나를 선택할 때도, 단순히 예쁜 디자인보다는 실용성과 편안함을 고려하는 것이 좋습니다.
제가 사용하고 있는 '베베코브 기저귀 가방'은 이러한 실용성과 편안함을 모두 갖춘 제품입니다. 넉넉한 수납공간과 다양한 포켓으로 구성되어 있어, 외출 시 필요한 물품들을 효율적으로 정리할 수 있습니다. 또한, 어깨에 부담을 주지 않는 디자인으로 장시간 착용해도 편안함을 유지할 수 있습니다.
다이어트를 하면서 외출이 잦아지거나, 운동을 위해 이동할 때도 이 가방은 매우 유용하게 사용될 수 있습니다. 건강한 다이어트를 위해서는 이러한 작은 부분에서도 자신을 아끼고 돌보는 마음이 필요하다고 생각합니다.
자신의 몸을 사랑하고, 건강을 최우선으로 생각하는 다이어트를 통해 진정한 행복을 찾으시길 바랍니다.
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다이어트는 너무 힘들고 어렵죠
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