우울증인가요? 요즘따라 특정 사람 5명 제외하고 나머지 사람들10명정도랑은 대화도 하기싫고 보기도 대화형 질문답 포럼 시커 34.seekr.kr

우울증인가요? 요즘따라 특정 사람 5명 제외하고 나머지 사람들10명정도랑은 대화도 하기싫고 보기도

요즘따라 특정 사람 5명 제외하고 나머지 사람들10명정도랑은 대화도 하기싫고 보기도 싫고SNS연락오면 답하기 귀찮고 연락 안 해줬으면좋겠고 그냥 제 머리에 뇌가 없는 느낌이 들어요뭘 해도 감정은 그닥 없고 신경도 잘 안쓰이고잠도 1시간정도 지나야자서 제일 늦게 일어났을때가오후6시에요 가끔씩 예전에 친하고 행복했던 기억을줬던 친구들도 떠오르고 그 친구들이 떠오르면마음에는 공허함이 있어요 우울한 것도 있고가끔씩 뭐뭐해서 ㅈ는건 어떨까 이런 상상도 해요이런걸로 정신과 상담 받아보고 싶은데 비용은얼마나 될까요 번아웃인지 우울증인지 헷갈려요

적어주신 내용을 보면 단순 피로나 일시적인 기분 저하를 넘어, 우울증이나 번아웃(심리적 탈진) 상태일 가능성이 높습니다.

특히

사람과의 관계 회피

감정 무뎌짐(무감각)

수면 패턴 변화(과수면 또는 불면)

공허감과 우울감

죽음에 대한 생각(“이렇게 하면 죽는 건 어떨까” 같은 상상)

이런 증상들은 우울증 진단 기준에 포함되는 부분들이에요. 번아웃도 우울감과 비슷한 양상을 보이지만, 지속 기간과 강도가 길어지고 ‘죽음에 대한 생각’까지 있으면 반드시 전문 진료를 받아야 합니다.

정신과 상담·치료 비용

초진: 1~3만 원대 (보험 적용 시)

상담 시간이 길거나 비보험 상담(심리상담 위주)은 5만~10만 원 이상

약 처방이 필요한 경우, 약값은 별도(보험 적용 시 5천~1만 원대)