아니 학교 가거나 학원이나 친구들이랑 있거나 평소에는 괜찮은데 어디 여행가거나 할때 밥먹으면 뭔가 다 못먹고 살짝 속 안좋은거 저만 그러나요 ㅠ 지금 여행 왔는데 밥 잘 못먹을까봐 걱정하고 의식 하게 돼서 더 헛구역질 나오고 못 먹는것 같아요ㅠ 어떻게 고치죠

식사 중 속이 안 좋아진다면 식사 시간을 충분히 가지고 천천히 먹는 것이 도움이 될 수 있어요 또한 여행이나 쉬는 날에 속이 안 좋아지는 것은 긴장 때문일 수도 있어요 긍정적인 마음가짐으로 음식을 즐기며 느긋하게 식사를 즐겨보세요