관절에 좋은 영양제 좋은습관 소연골 콘드로이친 어때요?(40대/여)안녕하세요! 저는 올해 40대 초반 여성인데요, 요즘 들어 계단 오르내릴 때 무릎이 뻐근하고 관절이 좀 불편해지는 느낌이 들어서 걱정이에요.이러다 관절염으로 갈까 봐 걱정되기도 하고, 미리 관리하는 게 좋을 것 같아서 찾아보니까 많은 분들이 '좋은습관 소연골 콘드로이친'이 괜찮다고 추천해주시더라고요.제가 인터넷에서 찾아보니까 관절에 좋은 소연골 콘드로이친 성분이 연골이나 관절 조직 보호에 도움이 된다고는 하는데, 정말로 효과가 있는지 궁금해요.혹시 이거 드셔본 40대 여성분 있으시면 실제로 관절 관리에 도움을 좀 받으셨는지 후기 알려주시면 정말 감사하겠습니다!그리고 혹시 먹을 때 주의할 점이나, 어느 정도 기간 동안 먹어야 확실히 효과를 보는지 팁 좀 부탁드릴게요.정말 진지하게 고민하고 있어서 자세한 답변 주시면 큰 도움 될 것 같습니다.감사합니다!